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Die Freiheiter Mannschaften entwickelten sich dank guter Jugendarbeit und einigen gezielten Verstärkungen immer weiter. Selbst die Reservemannschaft spielte bereits in der 1. Kreisklasse, während die 1. Herrenmannschaft in der ersten Bezirksklassesaison schon anfang einige Probleme hatte und nach sieben Spielen Tabellenletzter war. Erst ein Trainerwechsel brachte die Wende und unter Rainer Walter konnte am Ende der sechste Tabellenplatz belegt werden.

Ab der Saison 1975/1976 übernahm Helmut Rath das Traineramt und die Mannschaft entwickelte sich weiter. So beendete die 1. Herrenmannschaft diese Saison nach einer "Fussballschlacht": In einem Entscheidungsspiel vor über 2000 Zuschauern im Herzberger Domeyer-Stadion wurde Hilkerode mit 3:2 besiegt (nach Verlängerung) und der 1. FC Freiheit konnte sich als verdienten Meister der Bezirksklasse Staffel Ost feiern lassen. Leider wurde der Aufstieg in die Bezirksliga verpasst, da die Spiele in der Aufstiegsrunde verloren gingen.

Das hohe Niveau der Saison 1975/1976 konnten die Freiheiter Mannschaften leider nicht konstant halten, auch weil viele talentierte Jugendspieler und auch Leistungsträger immer wieder von den großen Ortsvereinen abgeworben wurden. Besonders im Bereich der Jugendarbeit wurde weit weniger erfolgreich gearbeitet, vor allem, weil es an Jugendtrainern und -betreuern mangelte. Aus diesem sportlichen Motiven, aber auch aus persönlichen Gründen trat Hubertus Bähnsch 1977 als erster Vorsitzender des Vereins zurück.

Bis 1982 waren dann Wolfgang Tiggeler, Horst von Einem und Otto Peters Vorsitzende des Vereins. Eine besondere Erwähnung verdient auch Günter Dix, der ehemalige Platzwart der Freiheiter Höhen, der sich stets um einen tadellosen Zustand des Vereinsgeländes kümmerte - eine Leistung die, besonders wenn man sich heute den Platz anschaut, nicht selbstverständlich ist.

Am 30. Mai 1980 feierte der 1. FC Freiheit sein 25. Vereinsjubiläum mit Kommers und Tanz im Freiheiter Hof. Eine sportlich hochwertige Fussballwoche auf den Freiheiter Höhen rundete die Feierlichkeiten ab.

Bei der Jahreshauptversammlung im Jahr 1982 wurde Manfred Börstinghausen zum ersten Vorsitzenden des Vereins gewählt. Diese Wahl erwies sich als Glücksfall für den Verein, denn Manfred erwies sich als starke Persönlichkeit, der in der kommenden Phase eines sportlichen Niedergangs den Rückenhinhielt und stur seinen Weg ging. Die 1. Herrenmannschaft stieg aus der Bezirksklasse ab und spiele einige Jahre in der Kreisliga, doch auch diese Klasse konnte nicht gehalten werden und 1985 folgte der Abstieg in die 1. Kreisklasse. Eine gute Trainingsarbeit von Willi Helbing und Manfred Fischer brachte noch einmal den Aufstieg in die Kreisliga. Der Kader bestand dabei aus folgenden Spielern: Uwe Koch, Christoph Stachowiak, Erich Sander, Michael Olah, H. Kramer, M. Börstinghaus, M. Mügge, S. Spiegel, Frank Steffen, M. Börries, F. Dierichen, Michael Kramer, Jörg Bertram, Wizlav Lewandowski. Der Mannschaftsführer dieser erfolgreichen Mannschaft war Uwe Hartmann (Humpe), welcher Jahre später auch die Herrenmannschaft als Spielertraininer betreuen sollte.

Der absolute sportliche Tiefpunkt wurde im Jahr 1992 erreicht, als die 1. Herrenmannschaft in die 2. Kreisklasse abstieg, wo es am Anfang sportlich auch nicht klappen wollte. Auch die Reservemannschaft war mehrfach abgestiegen und spielte in der 3. Kreisklasse. Erst der neue Trainer Frank Günther brachte wieder Schwung in die Mannschaften und in der Saison 1993/1994 gelang der 1. Mannschaft der Aufstieg in die 1. Kreisklasse.

Unter Manfred Börstinghaus wurde die Jugendarbeit forciert: Die Jugendbetreuer und -trainer Dieter Kreiter, Helmut Spillner, Michael und Anne Olah, Erich Sander, Klaus Vogt und Dieter Hebestreit leisteten erfolgreiche Jugendarbeit aus der etliche Kreismeistertitel hervorgingen. Ein weiterer Lohn der Jugendarbeit war auch, dass talentierte A-Jugendliche die Herrenmannschaften verstärken konnten, jedoch wurden auch hier wieder viele Spieler von den größeren Ortsvereinen abgeworben.

Bei der Jahreshauptversammlung 1997 stellte sich Manfred Börstinghaus aus persönlichen Gründen nicht mehr als Erster Vorsitzender zur Wahl. Nach 15 Jahren sollte ein Wechsel in der Vereinsführung stattfinden: Zum neuen Ersten Vorsitzenden wurde Frank Dreilich gewählt. Der Posten des Ersten Vorsitzenden wechselte in den kommenden Jahren mehrfach: So hatten nach Manfred Börstinghaus Frank Dreilich, Martin Grezsiuchna, Otto Peters und erneut Martin Grezsiuchna den Posten inne.

Im Jahr 2000 konnte die Erste Herrenmannschaft einen sportlichen Erfolg verzeichnen, den Aufstieg in die Kreisliga, welcher mit einem Autokorso durch den Osteroder Innenstadtring und einer Riesenfeier im Freiheiter Hof zünftig gefeiert wurde. Unter dem Trainer Ibrahim "Ibo" Celikyurt konnte der Verbleib in der Kreisliga stets gesichert werden, wenn auch einige Jahre dem Abstieg nur knapp entgangen werden konnte, vor allem weil die Kaderstärke immer mehr abnahm. Leider musste aufgrund von Spielermangel im Jahr 2002 auch die Reservemannschaft vom Spielbetreib abgemeldet werden.

Ab der Saison 2005/2006 trainierte Peter Grüneberg die Mannschaft, ein Trainer, der davor bereits den VfR Osterode und Merkur Hattorf erfolgreich trainierte und es schaffte, der Mannschaft wieder neues Leben einzuhauchen. Das Ergebnis war ein fünfter Tabellenplatz in der Kreisligasaison 2005/2006. Im Jahr 2005 fand gleichzeitig die Wiederwahl von Martin Grezsiuchna bei der Jahreshauptversammlung statt. Gleichzeitig wurde der Posten des Teammanagers neugeschaffen, welchen Sascha Schwerin besetzen sollte.

Persönlich enttäuscht von der Disziplin der Mannschaft, beendete Peter Grüneberg zum Ende der Hinrunde der Saison 2006/2007 sein Traineramt in der Freiheit. Auch Sascha Schwerin kündigte seine Posten als Teammanager zu diesem Zeitpunkt überraschend auf. Neuer Trainer der Freiheiter wurde nach der Winterpause Bernd Beck, welcher es schaffte, die Freiheiter Herrenmannschaft auf den achten Platz der Kreisligatabelle zu führen - mit nur drei Punkten Abstand zum Tabellenvierten.

Die Saison 2007/2008 begann mit Neuwahlen des Vorstandes und damit einer Änderung an der Vereinsspitze: Dieter "Pico" Hebestreit, welcher bereits lange Jahre als Jugendleiter im Verein tätig war, wurde zum neuen Vorsitzenden gewählt. Sportlich lief es für die Freiheiter Herren weniger gut: Nach einer schlechten Hinrunde überwinterte man auf einem Abstiegsplatz. Der Trainer Bernd Beck beendete auch aus diesem Grund sein einjähriges Engagement beim 1. FC Freiheit. Sein Nachfolger war Bünyamin Arslan - ein verhältnismäßig junger Trainer, welcher mit großen Ambitionen sein Traineramt in der Freiheit begann und die Freiheiter Herren von den Abstiegsrängen auf den neunten Tabellenplatz führen konnte.

In der Saison 2008/2009 war die Herrenmannschaft die einzige verbliebene Mannschaft des Vereins. Der Start in die Saison verlief katastrophal, auch aufgrund der Tatsache, dass die Freiheiter Herren aufgrund einer Platzsanierung (neue Drainage und Flutlichtanlage) erstmal keine Heimspiele austragen konnten. Bereits nach dem vierten Spiel der laufenden Serie kündigte Trainer Bünyamin Arslan sein Amt - eine 12:2-Niederlage in Bad Grund hatte ihm den Rest gegeben. Nachdem die Mannschaft ihren Trainings- und Spielbetrieb eine kurze Zeit selbst organisieren musste, konnte noch vor Beginn der Winterpause Wolfgang Hennecke als neuer Trainer gewonnen werden - Uwe Koch stellte sich als Co-Trainer bereit. Mit neunem Schwung schaffte es die Mannschaft die verkorkste Hinrunde vergessen zu machen und erreichte am Saisonende den siebten Platz der Abschlusstabelle.

Die Saison 2009/2010 begann mit der Wiederwahl von Dieter Hebestreit als Ersten Vorsitzenden.